楽しく気軽に運動へ　共同開発「Ｅｘｓｅｅｄ」を体験～秋「スポーツプラザ」で披露　鹿児島県

　スポーツの秋。鹿児島市で開かれたイベントで、誰でも楽しく気軽に体を動かすことができるようにつくられた運動プログラム「Ｅｘｓｅｅｄ（エクシード）」が披露され、訪れた人たちが体験しました。

　「Ｅｘｓｅｅｄ」は鹿屋体育大学とＫＫＢが共同開発した運動プログラムです。子どもたちの体力が低下していると言われる中、子どもの頃から体を動かす習慣を取り入れることで自然と運動する習慣を身につけてもらおうとつくられました。５分間で基礎的な体の動きを身につけられる体操です。

　この日開かれたスポーツやレクリエーションに親しむイベント「スポーツプラザ」では、カヌーやニュースポーツなどの体験教室とともに「Ｅｘｓｅｅｄ」のプログラムも披露され、参加者たちは、軽快な音楽に合わせてダンス風にアレンジされた動きを楽しんでいました。