健康寿命をおう歌　100歳の利用者ら20人を表彰　天城町「ゆいゆいサロン」全体交流会　鹿児島県

　【鹿児島県・徳之島】天城町の介護予防教室「ゆいゆいサロン」の2026年度全体交流会（町地域包括支援センター主催）が13日午後、町防災センターで開かれた。サロン利用10年、15年の節目を迎えた20人を表彰。最高齢の100歳、保村ナツエさん（浅間）らが長年にわたる健康づくりの取り組みをたたえられた。徳之島二世の大学教授による健康講話や方言漫談、健康体操などもあり、参加者は笑顔いっぱいに交流を深め、健康長寿をおう歌した。

　同町は、町地域包括支援センターを設置した2006年度から「ゆいゆいサロン」の充実に取り組んできた。高齢者が元気で自分らしく、自立した生活を続けられるよう、町内14集落の自治公民館などを拠点に週1回、約2時間の活動を展開。コロナ禍による中断を経ながらも活動を継続し、21年目となる今年度は約170人が登録している。

　交流会には、鮮やかなピンク色のポロシャツを着た利用者131人が参加した。森田弘光町長は「人生100年時代だが、健康な100年でなければならない。皆さん一人一人が健康で過ごせるよう、町行政としてしっかりサポートしたい」とあいさつ。利用10年の11人、15年の9人を表彰した。

　対象者を代表し、15年継続の上田百合子さん（84）＝当部＝が「週1回のサロンは待ち遠しい。週2回にしてほしいくらい。これからも健康づくりに頑張ります」と元気いっぱいにあいさつし、会場を沸かせた。

　開会行事では、徳之島二世で東海大学学長補佐・医学部教授の森正樹氏（70）がスペシャルゲストとして登場。父親が伊仙町、母親が徳之島町の出身で、小学2年生まで幼少期を天城町で過ごしたという森氏が、健康寿命や長寿の秘けつについてミニ講話を行った。

　森氏は、日本人の平均寿命が男性約82歳、女性約88歳であるのに対し、自立して日常生活を送れる健康寿命は男性約72～73歳、女性約77～78歳と、いずれも約10年の差があることを紹介。その上で「この会場には70代はもちろん、80代、90代、さらには100歳を超える元気な方も参加しており、大変素晴らしい。徳之島子宝空港にちなみ、『ジジババ（長寿）の島』と名付けてもいいほど」とユーモアを交えて長寿の島を称賛した。

　また、母校の子どもたちへのメッセージとして「大切な勉強は机に向かうことだけではない。両親や祖父母から話を聞き、自分の地域や徳之島のこと、環境の大切さを考えることも重要」と強調。参加者にも「お孫さんや地域の子どもたちに、いろいろな話を聞かせてあげてほしい」と呼び掛けた。

　健康長寿の秘けつについては「毎日ただ楽しく過ごしていれば健康でいられるというわけではない。大きな楽しみに加え、軽いストレス、つまり適度な刺激も必要」とアドバイス。参加者は熱心に耳を傾けていた。森氏は同日夜、町役場でも講演会を開いた。

　交流会後半は、神田浩生町商工会長による弾き語り「方言漫談」で会場が爆笑に包まれた。続いて「365歩のマーチ」に合わせたタオル体操などで体を動かしながら交流。最後は全体踊りの「ワイド節」と「六調」を踊り、会場は歓喜と笑顔に包まれた。

　長年にわたり地域の仲間と健康づくりを続けてきた参加者たち。互いの元気をたたえ合いながら、これからの健康長寿への思いを新たにしていた。